Kände mig stark idag i bänkpressen. Körde på 27 kg. Tog inte riktigt ut mig. Men vågade inte köra tyngre när jag var själv. Sen gick latsdragen bättre. Sänkte vikten och koncentrerade mig på att få kontakten med latsen. Hoppas lite träningsvärk i ryggen imorgon. Sen gjorde jag en annan hantelövning också för biceps mest tror jag.
- Posted using BlogPress from my iPhone
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar