Sidor

torsdag 19 april 2012

Lchf och träning

Imorse tränade jag innan jobbet. Joggade lite och sen lite styrketräning. Var ju på innan jag ätit något och efter åt jag fröbröd. Under förmiddagen började jag sedan må dåligt. Kände mig yr, illamående och hade huvudvärk. Gick och la mig en timme i vilorummet. Blev lite bättre efter lunch. Men inte förrän nu ikväll som jag börjat må hyfsat igen. Tror att kroppen ännu inte är riktigt van att klara sig utan kolhydrater. Får nog ta det lite lugnt den kommande veckan så att kroppen får vänja sig vid den nya kosten. Sen går det nog fint att träna igen. :)

Imorgon är det fredag igen. Undebart!


- Posted using BlogPress from my iPhone

1 kommentar: