Vikten

Måste vara ärlig nu. Det har gått jättedåligt med vikten de senaste två veckorna eller 1,5 iallafall. Har gått upp 3,5 kg. Det är verkligen helt mitt eget fel, jag har inte skött mig alls. Men det har inte varit så lätt. Nu måste jag försöka komma tillbaka till mina goda vanor som jag tappat bort nånstans på sistone. Mycket handlar nog om att jag måste bli bättre på att planera mitt matintag och sen hålla mig till det.